Para manter um corpo saudável e jovem, é ideal manter vasos sanguíneos saudáveis sem sofrer de arteriosclerose.
A aterosclerose refere-se a um estado em que os vasos sanguíneos se tornam duros e inflexíveis, mas, de fato, pode-se esperar que beber vinho tinto melhore ou previna a arteriosclerose.
Desta vez, apresentaremos os efeitos do oxigênio ativo na pele e no corpo, a relação entre vinho tinto e oxigênio ativo e como beber vinho tinto para maximizar seus efeitos.
O vinho tinto pode prevenir a arteriosclerose?
Dependendo dos polifenóis contidos no vinho tinto,Tem o efeito de melhorar e prevenir a arteriosclerose.
Se a aterosclerose progredir, isso sobrecarregará o cérebro e o coração, etc., e poderá causar doenças cerebrais com risco de vida e doenças relacionadas ao coração.
O oxigênio ativo é uma das causas da aterosclerose,O vinho tinto pode ajudar a remover o oxigênio ativoの で す.
Efeito do oxigênio ativo na pele e no corpo
A palavra anti-envelhecimento se espalhou bastante no mundo, mas anti-envelhecimento é um esforço para manter a juventude o tempo todo.
E o fator que faz com que nosso corpo envelheça mais éOxigênio ativoで す.
O aumento do oxigênio ativo não apenas prejudica o fluxo sanguíneo, mas também causa vários problemas devido ao acúmulo de toxinas no organismo.
Por exemplo, para destruir o colágeno que mantém a pele elástica como um efeito sobre a peleRugasE a melanina é secretada pelo oxigênio ativo.SardasやManchaOu fique mais fácil de fazer.
Outros riscos incluem arteriosclerose, hiperlipidemia, diabetes, artrite e demência.
Quando ocorre arteriosclerose, que estreita os vasos sanguíneos devido ao colesterol no interior dos vasos sanguíneos e reduz o fluxo sanguíneo, o risco de desenvolver angina de peito, infarto do miocárdio e infarto cerebral também aumenta.
Relação entre vinho tinto e oxigênio ativo
Diz-se que os polifenóis têm o efeito de remover esse oxigênio ativo, mas os polifenóis estão contidos em muitos mirtilos e framboesas, mas a maneira mais eficaz de beber éVinho tintoDizem isso.
Beber uma pequena quantidade de vinho todos os dias pode remover o oxigênio ativo, melhorar o fluxo sanguíneo e os vasos sanguíneos e melhorar o corpo, para que você possa concordar que o número de pessoas que bebem vinho tinto está aumentando muito agora.
Outros efeitos dos polifenóis incluem:Anti-inflamatório, clareamento e desintoxicação intestinalDizem que é melhor encarar positivamente.
Mesmo aqueles que não gostam de álcool também podem se beneficiar de bebidas e frutas, pois são abundantes em mirtilos e framboesas.
Dependendo de como você bebe vinho, torna-se anti-glicação e antioxidante
Observe também os ingredientes que amolecem os vasos sanguíneos do vinho tinto
Entre os polifenóis contidos no vinho tinto, o "resveratrol" é considerado particularmente eficaz na prevenção da arteriosclerose.
Em um estudo no Japão, quando pessoas saudáveis continuaram a tomar extrato de vinho tinto em pó contendo resveratrol, em 12 semanas o valor da febre aftosa, um indicador de sensibilidade vascular, subiu ao normal e a suavidade dos vasos sanguíneos melhorou Foi relatado isso.
Numa sessão científica dos EUA, o resveratrol foiEficaz na redução da arteriosclerose em pacientes com diabetes tipo 2Eu sabia disso
A partir desses resultados da pesquisa, o vinho tinto é eficaz no amolecimento dos vasos sanguíneos e pode-se esperar que melhore e previna a arteriosclerose.
Como beber vinho tinto para maximizar seu efeito
No entanto, não importa quão bom seja o vinho tinto, se você o beber todos os dias, o efeito será reduzido pela metade.
É muito importante tomar uma quantidade adequada de um ou dois copos todos os dias para construir um corpo saudável, e também é importante revisar sua dieta e exercícios.
Eficaz com hábitos alimentares e estilos de vida saudáveisPorque é uma coisa, vamos sair enquanto saboreia o vinho como suporte para a saúde.
