Muitas pessoas ouviram dizer que o vinho tinto contém muitos polifenóis antioxidantes, por isso tem um efeito de beleza e antienvelhecimento.
No entanto, para aqueles que nunca beberam de verdade, estou me perguntando se ele realmente tem esse efeito e quanto deve ser consumido nos dias 1.
Desta vez, apresentaremos os efeitos obtidos com o consumo de vinho tinto e a ingestão eficaz.
Além disso, introduziremos outros métodos recomendados para o uso de vinho tinto, além da bebida, que podem ter um efeito de beleza; portanto, use-o como referência para a manutenção diária da pele e do corpo.
■ Efeitos obtidos por beber vinho tinto
Vinho é licor, mas diz-se que beber moderadamente faz bem à saúde e à beleza.
O vinho é um álcool fabricado e envelhecido que esmaga uvas pretas e contém ingredientes como polifenóis, antocianinas, taninos, catequinas e ácido elágico.
Em particular, o vinho tinto é rico em polifenóis, que possuem propriedades antibacterianas e antioxidantes.
A ação antibacteriana tem o efeito de prevenir a pele áspera, como a acne, e a ação antioxidantePode evitar flacidez, manchas, rugas, etc.の で す.
Além disso, o vinho tinto contém muitos tipos de polifenóis, cada um dos quais atua efetivamente no corpo, não apenas embelezando a pele,Efeito antienvelhecimentoTambém pode ser esperado.
Além disso, diz-se que é bom não apenas para a beleza, mas também para a saúde.Prevenção de arteriosclerose e hipertensão, melhora da função cerebralÉ um ingrediente maravilhoso, com vários efeitos, como o bom.
É recomendado para quem deseja melhorar sua condição de pele e corpo.
A propósito, a quantidade de polifenóis no vinho tinto varia dependendo das variedades de uvas e é particularmente rica.Cabernet Sauvignon de corpo inteiroDiz-se que possui alto teor de polifenóis e altos benefícios à saúde.
Além disso, mesmo que a quantidade de polifenol seja a mesma, diz-se que o envelhecimento por vários anos melhora o efeito antioxidante do polifenol.
■ Consumo eficaz de vinho tinto
O vinho tinto é bom para a saúde e a beleza, mas não é bom para o corpo se você beber demais, por isso é importante saber a quantidade adequada.
Se você bebe muito vinho com lanches, como queijo, salame e chocolate, pode sobrecarregar o fígado.
A melhor maneira de tomar é beber como está, mas um copo de 1 a 2 (150 ㎖ a 250 に) por dia é a quantidade apropriada.
Tanto quanto possívelÉ importante continuar todos os diasで す.
Também foi relatado que tomar uma quantidade adequada de vinho tinto rico em polifenol diariamente reduz o risco de desenvolver doenças cardíacas e demência.
No entanto, não é recomendável que você beba álcool se estiver fraco.
■ Uso recomendado de vinho tinto que não seja ingestão
Outra opção é uma massagem facial e embalagem com vinho tinto.
Aplique um vinho tinto sobre a pele limpa, como depois de tomar um banho, e massageie por alguns minutos.
O vinho tinto misturado com ovos e mel é embalado em sua pele por alguns minutos e lavado.
Com estes,Infiltrando polifenóis diretamente na pele, podem-se esperar efeitos de clareamento e pele.の で す.
Dessa forma, o vinho tinto é popular entre muitas pessoas como um licor que pode ser esperado não apenas para a pele, mas também para o corpo.Cuidado para não beber muito álcoolVamos fazer isso.
Explicação do poder antioxidante do vinho tinto, quantidade adequada para beber no dia 1
