Um número crescente de mulheres está interessado em vinho branco porque é bom para a saúde e a beleza, mas você sabe que ele é realmente eficaz para fazer dieta?
Há uma imagem que causa engorda, mas o vinho branco pode obter um efeito de desintoxicação se for a quantidade certa e pode ficar bonito naturalmente.
Desta vez, apresentaremos as razões da 2 pelas quais o vinho branco está associado à dieta, o vinho branco recomendado para fazer dieta e a maneira ideal de beber vinho branco.
Posso fazer dieta com vinho branco?
Desfrute de ostras brancas e beba com a família e amigos em ocasiões especiais.
Muitas pessoas dizem: "Eu não gosto de vinho, mas quero beber vinho branco no verão" porque tem uma acidez refrescante e frescura.
Esse vinho branco é rico em minerais como o potássio e diz-se que tem um efeito de dieta.
Existem vinhos tintos e brancos,Os efeitos da dieta diferem entre vinho tinto e vinho branco.
O vinho tinto é rico em polifenóis e pode suprimir a absorção de lipídios, enquanto o vinho branco pode eliminar o efeito de inchaço e desintoxicação..
2 razões pelas quais o vinho branco está ligado à dieta
Há muitas pessoas que bebem vinho tinto por causa de seus efeitos na saúde e na beleza.
No entanto, recentemente, descobrimos que o vinho branco tem um efeito na dieta,A popularidade está aumentando rapidamenteし て い ま す.
Aqui estão algumas das razões pelas quais os vinhos brancos estão ligados à dieta.
● O potássio tem efeito de desintoxicação
O vinho tinto contém polifenóis, enquanto o vinho branco contémPotássioで す.
A primeira razão pela qual o vinho branco é uma dieta eficaz é o 1. O potássio é eficaz para a desintoxicação, pois aumenta o metabolismo.
Portanto, mesmo que seja álcool, no dia seguinte, quando está bêbado, é difícil produzir inchaço no vinho branco.Como o metabolismo, como a ação diurética, aumenta, o excesso de água e resíduos são descarregados para fora do corpo.こ と が で き ま す.
Além disso, o excesso de sódio acumulado no corpo pode ser drenado,Pressão arterial mais baixaO efeito pode ser esperado.
● Devido ao ácido orgânico, é eficaz na regulação do intestino
Em seguida, o 2 é a razão pela qual o vinho branco é eficaz na dieta, pois contém ácidos orgânicos.Efeito de regulação intestinalÉ mencionado que existe.
Isso mantém o intestino levemente ácido, mata bactérias ruins e cria um bom ambiente para boas bactérias.
Tais efeitos podem ser obtidos com vinagre ou vinagre de cidra que contenha ácidos orgânicos que não sejam vinho branco,Eliminando a constipação apenas mudando as bebidas regulares de cerveja para vinho brancoPode ser esperado.
Por essas duas razões, pode-se dizer que o vinho branco é adequado para fazer dieta.
Vinho branco recomendado para dieta
Existem muitos tipos de vinho branco, muitas pessoas podem estar se perguntando qual vinho branco usar.
O vinho branco recomendado é Chablis.
A região de Chablis, na região da Borgonha, na França, onde Chablis se originou, já foi um mar.
Havia um solo calcário contendo fósseis de conchas devido à elevação do estrato.
Portanto, Chardonnay, que cresceu nesta área,Contém muitos minerais do marの で す.
Como você pode ver pelo fato de que muitas pessoas bebem água mineral para fins de dieta,Os minerais têm o efeito de queimar gordura e promover o metabolismo.
Quantidade e precauções adequadas para obter um efeito de dieta com vinho branco
Só porque você pode esperar um efeito de dieta, se você beber demais, pode sobrecarregar seu corpo e prejudicar sua saúde.
Ao beber vinho branco, como chablis para desintoxicação,Xícaras 1-2 por dia, beba lentamente no jantarParece ser bom.
Beber lanches e refeições ao longo do tempo pode melhorar seu centro de saciedade e reduzir a quantidade de comida naturalmente, para que você possa evitar comer demais.
Evite beber gab e bebidas em ritmo acelerado e tente beber a quantidade certa.
Também é importante ter um dia de descanso em vez de beber todos os dias..
A dieta do vinho é perfeita para quem gosta de álcool. Escolha um vinho que se adapte ao seu corpo e às suas preocupações e sinta-se livre para fazer dieta.
Comparação entre vinho tinto e vinho branco, efeito de beleza do vinho branco
