Você já pensou que o vinho tinto é melhor para a sua saúde porque contém mais polifenóis na escolha de vinhos para a saúde e a beleza?
Certamente, o vinho tinto é eficaz para efeitos antienvelhecimento e prevenção de várias doenças, mas, de fato, pode-se esperar que o vinho branco tenha diferentes benefícios de beleza e saúde.
Em particular, o Chablis, que pode ser comprado a um preço relativamente razoável no Japão, é rico em minerais e é mais eficaz do que outros vinhos brancos.
Desta vez, apresentaremos os benefícios de beleza e saúde dos vinhos brancos, comparáveis aos vinhos tintos, e o efeito de prevenção da osteoporose dos vinhos brancos.
Benefícios de beleza e saúde do vinho branco comparáveis ao vinho tinto
Por falar em vinho, o vinho tinto é reconhecido como tendo um efeito antienvelhecimento devido aos efeitos dos polifenóis.
No entanto, vinhos brancos como o Chablis são misturados com ingredientes que são tão eficazes para a beleza quanto os vinhos tintos.
Existem várias vantagens, mas a primeira éEfeito bactericidaで す.
Bactérias como Escherichia coli e Salmonella são esterilizadas pelo efeito bactericida, mantendo um bom equilíbrio no intestino e levando ao antienvelhecimento.
Além disso, os ácidos orgânicos estão contidos em uma quantidade maior que o vinho tinto, mantendo um bom equilíbrio de bactérias no intestino.
Portanto, você não precisa sofrer de diarréia ou constipação.Como resultado, leva a uma pele bonita.
O vinho branco também é eficaz para a osteoporose.
O que é osteoporose em primeiro lugar?
Costumo ouvir a palavra osteoporose: quais são os sintomas?
A osteoporose é uma doença óssea na qual a força do osso diminui e torna-se fácil quebrar, e torna-se fácil quebrar com uma ligeira assinatura de tempo, como espirrar ou cair..
Muitas pessoas precisam de cuidados de enfermagem devido a fraturas.
Embora nossos ossos pareçam inalterados, mantemos um osso saudável repetindo a formação e a reabsorção óssea, mas se esse equilíbrio entre a formação e a reabsorção óssea se rompe, o osso se torna assustador. O
A causa da osteoporose éEnvelhecimento, falta de exercício, dieta, tabagismo, alterações pós-menopáusicas no equilíbrio hormonalE assim por diante
Em particular, a osteoporose é mais comum em mulheres e acredita-se estar intimamente relacionada a alterações no equilíbrio hormonal e no envelhecimento.
A propósito, diz-se que mais de um milhão de pessoas no Japão sofrem de osteoporose, o que aumenta com o envelhecimento.
Não sei se meus sintomas estão progredindo porque tenho medo de osteoporose,Faça testes regulares de densidade óssea, tome medidas preventivas precocementeA verificação e prevenção diárias são importantes.
Diz-se que o vinho branco é eficaz na prevenção dessa osteoporose irritante.
Efeito de prevenção da osteoporose do vinho branco
Entre os vinhos brancos, os chablis contêm quase a mesma quantidade de magnésio e cálcio.
Dessa forma, o equilíbrio de minerais contidos no vinho branco é bom, tornando-o ideal para prevenir a osteoporose.
Pesquisas americanas mostraram que aqueles que bebem taças de vinho 1 a 2 diariamente mantêm uma densidade óssea maior do que aqueles que nunca bebem.
O motivo está relacionado ao solo vinícola,O solo é rico em cálcio e outros minerais que compõem a estrutura ósseaÉ eficaz na osteoporose porque as uvas que são a fonte do vinho crescem no solo.
Obviamente, devido ao rico conteúdo mineral,Para produzir uma pele bonitaで き ま す.
E o vinho branco também é rico em potássio.
A ingestão de chablis ricos em potássio elimina sódio desnecessário no organismo.
Com esta série de trabalhos,Atividade diurética aumentada, que aumenta o metabolismo e descarrega mais resíduos do que o normal com águaの で す.
Se o metabolismo melhorar, levará à dieta e, ao descarregar sódio desnecessário,Beneficiar da redução da pressão arterialPortanto, é preferível para hipertensos.
Como beber vinho branco para prevenir a osteoporose
Algumas pessoas podem querer beber muito vinho branco todos os dias porque desejam manter a saúde dos ossos e prevenir a osteoporose.
No entanto,A quantidade certa para beberÉ o segredo da saúde.
Se você beber demais, a carga sobre os órgãos internos, como o fígado, aumentará. Portanto, se você beber vinho branco para evitar a osteoporose, use o copo diário 1 de copo 1 para 2 como guia.
Use vinho branco para ajudar a mantê-lo saudável enquanto, às vezes, tira um dia de descanso.
