Por que você diz sessenta ombros? Sexto sexto presente de aniversário para aqueles que sofrem de razões e sintomas

Muitas pessoas na sexta geração ainda estão ativas na juventude, mas há muitas pessoas que sofrem de dor e desconforto nos ombros e na região lombar.

Em particular, se você sente dores nos ombros, pode ser chamado de "sessenta ombros" nos hospitais.

No entanto,Como existem outros nomes como quarenta e cinquenta ombros, qual é a diferença dos sessenta ombros?Você pode estar se perguntando.

Neste artigo, apresentaremos um presente para a comemoração do sexagésimo aniversário que será apreciado por aqueles que sofrem com o motivo pelo qual são chamados de sessenta ombros.

 

Sobre o motivo chamado sessenta ombro e o nome oficial

Na idade de 60, que comemora o 60º aniversário, muitas pessoas sofrem de dores no ombro ou se sentem desconfortáveis.

É um sintoma chamado de sessenta ombros, mas issoNão há diferença entre 60 ombros e 40 ombros, 50 ombros e sintomasEstá apenas chamando de idade.

Esses nomes oficiais sãoPeriartrite do ombroに な り ま す.

Embora seja a causa do sofrimento desse sintoma, a situação atual não é clara.

Se a causa é conhecida, geralmente é chamada pelo nome de sintomas como luxação, ruptura do manguito rotador,Aqueles que não conhecem claramente a causa são frequentemente chamados de 60 ombros ou 50 ombrosParece.

E, infelizmente, nenhuma cura foi estabelecida porque a causa é desconhecida.

No entanto, existem muitas pessoas que se sentem confortáveis ​​quando vão ao tratamento manipulador e a dor é aliviada ao receber uma massagem.

 

Sessenta sintomas no ombro sofrendo a sexagésima geração

Sessenta ombros aborrecidos pela geração do XNUMXº aniversário.

O principal sintoma é dor intensa por cerca de um mês após o início, e a dor diminui gradualmente.

No entanto, mesmo que a dor seja mais leve,A amplitude de movimento ao redor dos ombros é limitada, dificultando a movimentação ou a pioraし ま す.

Diz-se que a faixa de dor nos cinquenta ou sessenta ombros ocorre entre as articulações dos ombros e cotovelos e, se os cotovelos e os dedos estiverem entorpecidos, pode ser outra doença.

Olhando para o mês passado,

・ Um dia, uma dor repentina correu no meu ombro

・ Uma dor intensa correu quando eu me virei

・ Há dor diferente do ombro duro

・ Você não pode levantar os braços diretamente da frente

・ Não consigo colocar os braços nas costas

Se você tiver esses sintomas, pode ter cinquenta ou sessenta ombros.

Não posso pendurar a roupa na minha vida, não consigo pegar a alçaAlgumas pessoas acham difícil operar.

Se sentir dor no ombro, você pode ter outras doenças.Ir para ortopediaEu recomendo isso.

Faça um exame adequado e obtenha orientação do seu médico para melhorar seus cinquenta e sessenta ombros.

 

Presente recomendado para aqueles que sofrem de sessenta ombros

Se você sofre de 60 ombros, pode fazer uma massagem para a comemoração do aniversário de 60 anos.

Atualmente, várias máquinas de massagem apareceram,Tipo cadeiraAlgunsTipo de folhaHá também uma coisa.

Há muitas pessoas que viram um tipo de cadeira em uma casa de banho.

Há um rolo que sobe e desce na parte traseira.O rolo vai afrouxar os músculos das costasし ま す.

O tipo de folha éOs músculos são relaxados pela vibração.Haverá muitas coisas.

No entanto, mesmo que seja do tipo folha, ele agora tem um rolo interno chamado bola de abeto, que ajudou a relaxar os músculos.

Além disso, o tipo usado na cadeira existente não ocupa espaço.

E se você der um eletrodoméstico para comemorar o aniversário de XNUMX anos? Apresentando eletrodomésticos recomendados que você pode desfrutar escolhendo pontos e sexo!

 

Uma máquina de massagem elegante e altamente funcional também é recomendada como presente

Existem muitos designs de moda no mercado, e tornou-se possível comprar produtos que não quebram a impressão da sala.

Recentemente,

・ Pequeno

・ Dispositivo de massagem que pode ser usado como um travesseiro

・ Aparelhos de massagem provenientes de fabricantes que fabricam aparelhos médicos

Etc. também apareceram.

Embora seja particular quanto à aparência,Muitos massageadores que são eficazes para melhorar os ombros são vendidos.

Dependendo do tipo, muitos itens pequenos podem ser adquiridos dentro do 1 10.000 ienes.

Se você tiver orçamento e espaço suficientes, considere cadeiras de massagem e assentos de massagem com mais de 10.000 ienes.

Se você está preocupado com a comemoração do seu XNUMXº aniversário, é uma boa ideia olhar para o massageador.

 

Para evitar sessenta ombros a partir do 60º aniversário

A dor nos cinquenta ou sessenta ombros não ocorre repentinamente um dia, mas progride gradualmente a partir do interior, e sintomas como dormência e desconforto no ombro são vistos como sinais.

A taxa de início dos sessenta ombros muda bastante, esticando todo o corpo, esticando os ombros e exercitando-se moderadamente.

Agora que não dói, não fique alerta,Tenha o hábito de mover todo o seu corpo no início do diaEu recomendo isso.

Para evitar sessenta ombros a partir do XNUMXº aniversário,Continue alongando diariamente o máximo que puderÉ importante.

Ao continuar a se exercitar e se exercitar moderadamente, você pode melhorar o fluxo sanguíneo e aliviar o estresse, além de ter um efeito saudável.

Se você já tem dor ou inflamação nos ombros, faça o alongamento e o exercício o máximo que puder e consulte um médico em um hospital ou consultório para diagnóstico assim que se sentir incomum.

Conclusão: autocuidado diário para evitar XNUMX ombros a partir dos XNUMX anos

Desta vez, apresentamos o motivo de ser chamado de "sessenta ombros", um presente para o XNUMXº aniversário comemorado por quem sofre dos anos XNUMX e como evitá-los.

Se você tiver problemas como não conseguir virar os braços ou alcançar diretamente acima, poderá ter ombros ou cinquenta ombros.

Se você tiver sintomas preocupantes como os apresentados aqui, consulte um cirurgião ortopédico primeiro.

Nenhuma cura foi estabelecida para esse sintoma porque a causa não é conhecida, mas alongamentos moderados e exercícios moderados são considerados eficazes na prevenção do autocuidado.

Vamos tentar evitar XNUMX ombros a partir do XNUMXº aniversário com o autocuidado diário.